webinar 07.08.2025 godz. 19:00
Nie bierz tego do siebie
Jak budować odporność na hejt, krytykę i słowną przemoc
– bez zamrażania, bez atakowania, bez poczucia winy
Na webinarze:
„Nie bierz tego do siebie”
dowiesz się:
– jak chronić siebie i swoją psychikę przed agresją słowną,
– jak reagować spokojnie i stanowczo — bez wybuchu i bez ucieczki,
– jak odróżnić krytykę, która coś wnosi, od tej, która niszczy,
– jak wzmocnić poczucie własnej wartości, które nie zależy od opinii innych,
– jak odzyskać głos, godność i wewnętrzną siłę
Bez ataku. Bez tłumaczenia się. Bez wstydu.
zapisz się już teraz na webinar 07.08.2025 godz. 19:00
Naucz się stać po swojej stronie
Zrób krok w stronę piękniejszej relacji z samym sobą